Høgskoler tilbyr en overflod av ressurser for å gjøre studentenes liv lykkeligere og sunnere. Skolens administratorer vil du skal lykkes - en vellykket kandidat er tross alt den beste reklamen! - slik at de har designet programmer som hjelper deg å få mest mulig ut av tiden din på universitetsområdet. Enten du leter etter hjelp med et forskningsprosjekt, råd om valg av kurs, eller litt ekstra motivasjon for å trene, har høyskolen akkurat de ressursene du trenger.
Selv om det kan være fristende å studere på rommet ditt (i sengen, under dekslene), kan du prøve biblioteket. De fleste biblioteker har et bredt spekter av studierom, fra soloplasseringsstudier til salongområder designet for gruppearbeid til ikke-du-tør-si-et-ord stille soner. Test dem alle for å se hvilket miljø som fungerer best for deg, og når du har funnet noen få favorittsteder, gjør dem til en del av din studierutine.
Hvis du er arbeider med et forskningsprosjekt, biblioteket er en one-stop-shop for all informasjonen du muligens trenger. Denne informasjonen er ikke begrenset til antall bøker som kan passe i bunken. Skolens bibliotek har tilgang til alle slags digitale ressurser du kanskje ikke kjenner til. Og selv om du helt sikkert kjenner deg rundt på Google, er bibliotekarer forskermestere. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal starte, hjelper de deg mer enn gjerne å begrense søket og henvise deg til nyttige ressurser. Gå inn på begynnelsen av semesteret for å finne ut hva biblioteket ditt tilbyr, slik at du vet nøyaktig hvor du skal gå når professoren din tildeler neste forskningsoppgave. I ordene til Arthur, den animerte jordvarken: "Det er ikke vanskelig å ha det gøy når du har et bibliotekskort."
Det kan virke avskrekkende å velge kurs, møte graderingseksamen og erklære hovedfag, men en akademisk rådgiver kan forenkle prosessen. I løpet av førsteårsåret kan du bli tildelt en rådgiver som hjelper deg å ta dine første (og viktigste) akademiske beslutninger. I årene som følger vil du sannsynligvis ha en avdelingsrådgiver som har til oppgave å sørge for at du tar alle de nødvendige kursene for hovedfagsstudiet og kandidaten din i tide. Bli kjent med disse rådgiverne ved å planlegge møter med dem gjennom hele semesteret, ikke bare når timeplanen din trenger godkjenning. De har dyp innsikt i kurs, professorer og muligheter på campus, og jo bedre de kjenner deg, jo mer verdifull råd og støtte vil de kunne gi.
Du vet allerede at du kan gå til helsestasjonen når du føler deg syk, men visste du at de fleste helsestasjoner også gir ressurser for å forbedre studentenes trivsel? For å hjelpe elevene å forstyrre, mange skoler tilbyr velværeprogrammer, inkludert yoga, meditasjon og til og med besøk fra terapihunder. Helsestasjonen er der for å støtte din mentale helse så vel som din fysiske helse. Rådgivning er tilgjengelig for alle studenter. Husk at ikke noe problem er for stort eller for lite - din rådgiver kan gi støtte hver gang du føler deg overveldet.
Å balansere college-livet med karriereplanlegging er ingen enkel oppgave. Å navigere i praksisplasser, følgebrev og nettverksbygging føles noen ganger som å administrere en ekstra klasse du glemte at du meldte deg på. Men du trenger ikke å ta på deg denne utfordringen alene! Karrieresenteret på skolen din eksisterer for å hjelpe deg med å forberede yrkeslivet ditt.
Så tidlig som førsteårsstudiet ditt, kan du møte en-mot-en med en rådgiver for å diskutere dine interesser og mål. Enten du har en endelig femårsplan eller fortsatt lurer på “Hva skal jeg gjøre med livet mitt?”, Planlegg et møte og dra nytte av disse rådgiveres kunnskap. De har guidet utallige studenter gjennom denne prosessen, så de vet hvilke muligheter som er der ute og kan hjelpe deg med å finne ut (og følge gjennom) de spesifikke trinnene som er nødvendige for å oppnå dine mål.
De fleste karrieresentre holder workshops hvor rådgivere søler sine beste tips om spesifikke temaer, fra hvordan man scorer et topp internship til når man skal ta LSAT. De gjennomfører også spotte jobbintervjuer, redigerer CV og følgebrev og er vertskap for nettverksarrangementer med vellykkede studenter. Disse tjenestene er alle gratis (med undervisningsprisen, det vil si) fordi skolen din ønsker å hjelpe deg bli en suksesshistorie - så la dem!
La oss innse det: ingen kyster gjennom college. På et tidspunkt, alle vil slite med en klasse. Enten du står overfor en gjenværende forfatterblokk eller ikke ser ut til å gi mening om det siste problemsettet ditt, kan skolens veilednings- og skrivesentre gjøre en forskjell. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal gå for veiledning, kan du sjekke den akademiske avdelingens nettsted eller spør en professor eller rådgiver. Veiledere vil møte deg en til en for å gjennomgå utfordrende konsepter og kan til og med hjelpe deg med å forberede deg til eksamen. På skrivesenteret er dyktige akademiske forfattere tilgjengelige for å hjelpe deg gjennom alle trinn i skriveprosessen, fra idédugnad og oversikt til polering av det endelige utkastet. Disse ressursene blir ofte oversvømmet av stressede studenter på slutten av hvert semester, så kom deg foran spillet ved å gjøre din første avtale tidlig på året.
Trening er en av de beste måtene å avlaste stress og slappe av, og treningssentre på høyskoler gir mange forskjellige måter å trene utover de typiske styrke- og kondisjonsmaskinene. Det er gruppekondisjonstimer for enhver smak, fra Zumba og sykling til styrketrening og ballett. I begynnelsen av hvert semester, sjekk klasselisten og finn ut hvilke klasser som passer inn i din ukeplan. Deretter kan du prøve så mange klasser du vil til du finner den som gjør deg spent på å komme i bevegelse. Siden høgskoler forstår studentenes krevende timeplaner, tilbyr treningssentre på campus vanligvis tidlig morgen og sene nattetimer, slik at du alltid kan gjøre det finn tid til å presse inn en treningsøkt.