Hva gjør jeg når collegeungene blir syke

Luftbårne sykdommer sprer seg raskt når boligkvarteret er 10 fot. bred. Nys, hoster og hvemosh, ens romkamerat har det. Og høyskoleungene er beryktet for å dele mat, briller og, vel, kyss.

En sentral ingrediens for å hjelpe barnet ditt med å forberede seg på et selvstendig liv, enten det er borte på college eller bare lever på egen hånd, er å forberede ham til å ta vare på sin egen helse.

Det starter med å sørge for at barnet ditt er ved god helse, godt forberedt og velutstyrt før han selv forlater hjemmet. Diskusjonen "hva du skal gjøre når du blir syk" må begynne før barnet ditt drar, ikke når han snurrer på telefonen med en 103-graders temperatur og raser sår hals.

Det er fire viktige ting å gjøre før barnet ditt går på college:

Pass på en siste tur til barnelege eller lege.

Barnet ditt må få utfylt helseskjemaer og universitetsstudenter trenger flere viktige ting vaksiner, inkludert meningokokkvaksine, en Tdap-booster, HPV-vaksine for unge kvinner, og influensa skudd.

Dra ut en sovesal førstehjelpsutstyr med Tylenol eller Motrin, bandasjer, Bacitracin eller en annen antibiotikasalve, og imponer ungdommen på viktigheten av grunnleggende hygiene for å bekjempe sykdom.

Bedre ennå, lag et sett som ikke bare ser bra ut, men også har en "First Aid 101" på utsiden.

Utstyr barnet ditt med flytende såpe. Det trenger ikke å være anti-bakteriell, men det akkumulerte avskummet med barsåpe kan faktisk huse bakterier, sier Mount Sinais Dr. Joel Forman.

Oppfordre barnet ditt til å finne telefonnumrene til hotline for studenterhelsetjenesten og nødetatene. Tallene skal ligge i orienteringspakken hans, så vel som på høgskolens nettsted.

La ham slå disse numrene i adresseboken til mobiltelefonen, og hvis hybelrommet hans har en fasttelefon, plasser dem også ved den telefonen.

Forbered barnet ditt på den slags selvpleie voksne gjør når de blir syke - det samme gjorde du alltid for ham når temperaturen steg kraftig eller han følte seg krøllete. Det er en enkel treformet tilnærming.

Det er skummelt å være syk når du er høyskoleunge langt hjemmefra. Det eneste skremmende er å være foreldre til en syk college-ung langt hjemmefra!

Du kan ikke sende varm kyllingsuppe og TLC med piping gjennom postrommet på campus, men du kan forberede barnet ditt med det grunnleggende til å ta vare på seg selv med denne enkle tretrinnsmetoden.

Den første dagen av en sykdom, kan studentene vanligvis ta seg av seg selv.

De bør behandle feber med Tylenol, sier Mount Sinais Dr. Joel Forman. Drikk væsker, få god hvile og se hvordan det går for dagen.

Se etter tegn til dehydrering og plagsomme symptomer - for eksempel en stiv nakke eller en sterk hodepine. Siden høgskoler begynte å kreve - eller i det minste veldig sterkt å oppfordre - studenter til å få meningokokk vaksine, tilfeller av hjernehinnebetennelse har vært sjeldne på høyskoler, men sykdommen kan være raskt i bevegelse og dødelig.

For hoste? Hopp over over-the-counter hostesirup. "Jeg er en honning-, sitron- og teperson," sier Forman - og forskning støtter ham på de hostedempende fordelene med honning og varme væsker.

Hvis feberen ikke kommer ned, vedvarer diaré og / eller oppkast i mer enn seks timer, eller det er andre, urolige symptomer, sier Forman, “Feil på siden av forsiktighet, og kontakt studenthelsetjenesten, i det minste av telefon.”

Det gjelder for skader også. Hvis hevelsen ikke avtar eller et kutt eller slitasje virker rødt, føles ømt eller oser av pus, må barnet ringe helsestasjonen.

Sykepleierne bemanner vanligvis helsestasjonens triage linjer. De vil stille spørsmål, gi råd og bestemme om barnet ditt må sees, enten på helsestasjonen eller legevakten.

Hvis barnet ditt er veldig syk eller har mye vondt, må du forsikre deg om at han søker hjelp fra en venn, romkamerat eller assistent for sovesaler for å komme seg til helsestasjonen eller legevakten. Campus sikkerhet vil gi transport om nødvendig.

En venn gir ikke bare moralsk støtte og fysisk hjelp, sier Forman, han kan også hjelpe med å holde rede på legens instruksjoner og informasjon.

Den vennen kan også ringe deg og holde deg orientert om utviklingen.