Du er kanskje gammel nok til å huske navnet til Evelyn Wood som synonymt med hurtiglesing og hurtiglæring. Hun var grunnleggeren av Evelyn Wood Reading Dynamics. Hennes tidligere forretningspartner, H. Bernard Wechsler, deler seks av teknikkene som vellykkede hastighetslesere bruker.
Wechsler var utdanningsdirektør ved The SpeedLearning Institute og var tilknyttet Long Island University, The Læring vedlegg, og New York skoler gjennom DOME-prosjekt (Å utvikle muligheter gjennom meningsfull utdanning). Han og Wood lærte 2 millioner mennesker å lese hurtig, inkludert presidenter Kennedy, Johnson, Nixon og Carter.
Hold boken din, eller hva du enn leser, i en 30-graders vinkel for øynene dine. Les aldri materiale som ligger flatt på et bord eller et skrivebord. Wechsler sier at lesing fra flatt materiale er "smertefullt for netthinnen, forårsaker tretthet i øynene, og etter omtrent to timer fører det ofte til tørre øyne og irritasjon."
Dette er ikke slik jeg ble lært å lese, men Wechsler siterer vitenskapelige bevis på at det å bevege hodet litt frem og tilbake mens du leser, hjelper til med å stabilisere bilder på netthinnen. Det kalles vestibulo-okular refleks, eller VOR.
Å bevege hodet mens du leser hjelper deg også å slutte å lese individuelle ord og les setninger i stedet. Wechsler sier: "Hemmeligheten bak å lese flere ord om gangen og dobling eller tredobling av læringsevnen din utvider visjonen din ved å bruke din perifere visjon."
"Slappe av de bittesmå musklene på hver side av øynene dine, "sier Wechsler," og mykgjør fokuset. "
Denne praksisen alene, sier han, vil hjelpe deg å øke hastigheten din fra 200 til 2500 ord per minutt, forskjellen mellom å snakke og tenke.
Wechsler ber dine overlevelsesinstinkter med dette tipset, instinktet til å følge et bevegelig objekt i synsfeltet ditt.
Han tar til orde for å bruke en penn, laser eller peker av noe slag, til og med fingeren, for å understreke hver setning mens du leser. Din perifere visjon vil plukke opp seks ord på hver side av punktet, slik at du kan bevege deg gjennom en setning seks ganger raskere enn å lese hvert ord.
"Når du bruker en (peker), må du aldri la poenget berøre siden," sier Wechsler. "Understreke omtrent ½ tomme over ordene på siden. På bare 10 minutters trening blir tempoet ditt jevnt og behagelig. Læringshastigheten din vil dobles på 7 dager og tredobles på 21 dager. "
Det menneskelige øyet har en liten grovme kalt fovea. På det ene stedet er visjonen tydeligst. Når du deler en setning i biter med tre eller fire ord, ser øynene dine sentrum av biter tydeligst, men kan fremdeles skille de omkringliggende ordene.
Tenk på å lese en setning i tre eller fire biter i stedet for å lese hvert ord, og du kan se hvor mye raskere du ville komme deg gjennom materialet.
"Chunking gjør det enklere for netthinnen din å bruke sentralt syn (fovea) for å tilby deg skarpe, klare ord å lese," sier Wechsler.
Bruk positiv selvprat for å programmere troen din når det gjelder lesing. Wechsler sier at gjentatte positive bekreftelser 30 sekunder om dagen i 21 dager "skaper koblede hjerneceller (nevroner) i permanente nevrale nettverk."
"Det skjerper synet ditt og aktiverer perifert syn for å øke hastigheten på læringen," sier Wechsler. "Denne daglige trening på ett minutt kan hjelpe deg med å unngå tretthet i øynene."