Hyperthymesia: Highly Superior Autobiographical Memory

Husker du hva du hadde til lunsj i går? Hva med hva du hadde til lunsj sist tirsdag? Hva med hva du spiste lunsj på denne datoen for fem år siden?

Hvis du er som folk flest, virker det siste av disse spørsmålene svært vanskelig - om ikke helt umulig - å svare på. Imidlertid har forskere funnet ut at det er noen mennesker som faktisk er i stand til å svare på spørsmål som dette: folk som har det hyperthymesia, som lar dem huske hendelser fra hverdagen med høy detaljnivå og nøyaktighet.

Personer med hyperthymesia (også kalt svært overlegent selvbiografisk minne, eller HSAM) er i stand til å huske hendelser fra deres liv med et utrolig høyt detaljnivå. Gitt en tilfeldig dato, en person som har hyperthymesia vil vanligvis kunne fortelle deg hvilken ukedag det var, noe de gjorde den dagen, og om noen kjente hendelser skjedde på den datoen. I en studie var det faktisk mennesker med hyperthymesia som kunne huske hva de hadde gjort på bestemte datoer selv når de ble spurt om noen dager

Evnen mennesker med hyperthymesia har, synes å være spesifikke for å huske hendelser fra deres eget liv. Personer med hyperthymesia generelt kan ikke svare disse samme typene spørsmål om historiske hendelser som skjedde før de ble født, eller om minner fra tidligere i deres liv (deres ekstraordinære hukommelse starter vanligvis rundt førtusen eller tidlig tenåring år). I tillegg har forskere funnet ut at de ikke alltid klarer seg bedre enn gjennomsnittet med tester som måler typer minne annet enn minne om sine egne liv (for eksempel tester som ber dem om å huske par ord som ble gitt til dem i en forskningsstudie).

Litt forskning antyder at visse hjerneområder kan være forskjellige hos personer som har hyperthymesia, sammenlignet med de som ikke gjør det. Som forskeren James McGaugh forteller 60 minutter, er det ikke alltid klart om disse hjerneforskjellene er årsaken til hyperthymesia: “Vi har kylling / egg-problemet. Har de disse større hjerneområdene fordi de har trent det mye? Eller har de gode minner... fordi disse er større? ”

En studie fant at personer med hyperthymesia kan ha en tendens til å bli mer opptatt og fordypet i daglige opplevelser, og at de har en tendens til å ha sterke forestillinger. Studiens forfatter antyder at disse tendensene kan føre til at personer med hyperthymesia blir mer oppmerksomme til hendelser i deres liv og å se på disse erfaringene mer - som begge kan hjelpe til med å huske arrangementer. psykologer har også spekulert i at hyperthymesia kan ha koblinger til tvangslidelser, og har antydet at personer med hyperthymesia kan bruke mer tid på å drøvtyse om hendelser fra deres liv.

Hyperthymesia kan virke som en ekstraordinær ferdighet å ha - tross alt, er det ikke bra å aldri glemme noens bursdag eller jubileum?

Forskere har imidlertid funnet at det også kan være ulemper med hyperthymesia. Fordi menneskers minner er så sterke, kan negative hendelser fra fortiden påvirke dem veldig. Som Nicole Donohue, som har hyperthymesia, forklarer BBC Future, "Du føler [de] de samme følelsene - det er like rått, like friskt" når du husker et dårlig minne. " Som Louise Owen forklarer 60 minutter, kan hyperthymesien hennes også være positiv fordi den oppmuntrer henne til å gjøre mest mulig ut av hver dag: “Fordi jeg vet at jeg kommer til å huske hva som skjer i dag, det er som, i orden, hva kan jeg gjøre for å lage i dag betydelige? Hva kan jeg gjøre for at jeg skal skille seg ut i dag? ”

Selv om vi kanskje ikke alle er i stand til å utvikle hukommelsesegenskapene til noen med hyperthymesia, er det mange ting vi kan gjøre for å forbedre minnene våre, som trener, sørger for at vi har tilstrekkelig søvn, og gjenta ting vi vil huske.

Det er viktig at eksistensen av hyperthymesia viser oss at egenskapene til menneskets minne er langt mer omfattende enn vi kanskje har trodd. Som McGaugh forteller 60 minutter, kan oppdagelsen av hyperthymesia være en "nytt kapittel”I studiet av minne.

• 4 triks for å gjenopprette minnet ditt (2017, juli). Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F.,... & McGaugh, J. L. (2012). Atferdsmessig og nevroatomisk undersøkelse av høyt overlegent selvbiografisk minne (HSAM). Neurobiology of Learning and Memory, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L., & Stark, C. E. (2016). Svært overlegent selvbiografisk minne: Kvalitet og mengde oppbevaring over tid. Frontiers in Psychology, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009, 23. mars). Total tilbakekalling: Kvinnen som ikke kan glemme. Wired. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L., & McGaugh, J. L. (2006). Et tilfelle av uvanlig selvbiografisk husking. Neurocase, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? doi = 10.1.1.502.8669 & rep = Rep1 & type = pdf
• Patihis, L. (2016). Individuelle forskjeller og sammenhenger av høyest overordnet selvbiografisk hukommelse. Minne, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016, 26. januar). Velsignelse og forbannelse for menneskene som aldri glemmer. BBC Future.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Korrespondent). (2010, 16. desember). Uendelig minne av gaven. 60 minutter. CBS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Hva betyr det å ha hyperthymesia eller Highly Superior Autobiographical Memory (HSAM)? Health. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia