Er du skyld i å dvele ved et problem mye lenger enn du burde? Mange mennesker blir fanget opp av tenkende problemer fra tid til annen, men noen mennesker gjør det til en vane. Denne vanen kan påvirke karakterer og akademiske resultater fordi studenter blir så fanget i tenkemodus at de aldri kommer til en god løsning.
Noen mennesker som overtenker, har en tendens til å bli sittende fast i analysemodus ved å overanalysere alle kriker og situasjoner gjentatte ganger, og i et sirkulært mønster (rundt og tilbake igjen). Noen ganger kalles den situasjonenlammelse av analyse. Det er også en form for utsettelse.
Analyse Lammelse
Det er ikke vanskelig å forestille seg hvorfor dette kan være lite nyttig eller til og med skadelig for akademisk arbeid.
Studenter som møter visse typer testspørsmål står i fare for lamming av analyser:
- Complex essayspørsmål kan føre til at du blir fast og tenker på et enkelt aspekt av spørsmålet og ignorerer andre.
- Du vil være tapt når du prøver å bestemme hvordan du skal begynne å skrive et svar på essayspørsmål fordi det er så mange alternativer. Dette kan være en bortkastet tid.
- Lange flervalgsspørsmål kan også forårsake lamming av analyser. Du kan prøve å lese for mye i spørsmålet og snur deg selv i total forvirring.
- Du kan også tenke over valgene deres i en flervalgssituasjon og lese mer om hvert valg enn du burde.
Hvis situasjonene ovenfor høres kjent ut, er du som mange andre studenter. Du er også lurt å erkjenne at dette er et potensielt problem for deg. Hvis du vet det, så kan du ta det opp!
Slutt å tenke
Overtenking under en test kan virkelig skade! Den store risikoen du står overfor, klarer ikke å fullføre testen fordi du tenker for mye og ikke kan ta en beslutning. Gå inn i testen med en tidsfordriv plan.
Så snart du får test, gjør en rask vurdering for å finne ut hvor mye tid du skal bruke på hver seksjon. De avsluttede essaysvarene er de mest tidkrevende.
Hvis du har en tendens til å være en overtenker, må du styre din trang til å dvele ved de mange mulighetene når du prøver å svare på et åpent testspørsmål. For å gjøre dette må du gi deg selv tid til brainstorm, men gi deg også en tidsbegrensning. Når du har kommet til den forhåndsbestemte tidsgrensen, må du slutte å tenke og gå til handling.
Hvis du står overfor et flervalg, motstå tendensen til å lese for mye i spørsmålene og svarene. Les spørsmålet en gang, så (uten å se på alternativene dine) tenke på et godt svar. Så kan du se om dette samsvarer med det som er oppført. Hvis det gjør det, velg det og gå videre!
Tenker for mye på oppgaver
Kreative studenter kan også tenke for mye når det kommer til å komme i gang med en forskningsoppgave eller et stort prosjekt fordi det er så mange muligheter. Et kreativt sinn elsker å utforske muligheter.
Selv om det sannsynligvis strider mot din natur, vil du måtte tvinge deg selv til å være metodisk når velge et emne. Du kan være kreativ og fantasifull den første dagen eller to for å komme med en liste over mulige emner, og deretter stoppe. Velg en og gå med den.
Kreative prosjekter som skjønnlitteratur skriving og kunstprosjekter kan også være lammende. Det er så mange veibeskrivelser du kan gå! Hvordan kan du muligens starte? Hva om du tar feil valg?
Sannheten er at du vil fortsette å skape mens du går. Det endelige kreative prosjektet ender sjelden nøyaktig slik du hadde tenkt til å begynne med. Bare slapp av, kom i gang og skap når du går. Det er greit!
Elevene kan også falle i analyselammelse når de begynner å skrive en skolerapport. Den beste måten å erobre denne typen veisperring er å begynne å skrive i midten, ikke prøv å begynne i begynnelsen. Du kan gå tilbake og skrive introduksjon og ordne paragrafene dine mens du redigerer.