Tradisjonell islamsk medisin og rettsmidler

Muslimer henvender seg til Koranen og Sunnah for veiledning på alle livsområder, inkludert helse og medisinske forhold. Som samlet i Hadith, sa profeten Muhammad en gang at "Allah skapte ikke en sykdom som han heller ikke skapte en kur for." Muslimer oppfordres derfor til å utforske og bruke både tradisjonelle og moderne medisinformer og å ha tro på at enhver kur er en gave fra Allah.

Tradisjonell medisin i islam blir ofte referert til som medisinen til profeten (al-tibb an-Nabawi). Muslimer utforsker ofte Profetenes medisin som et alternativ til moderne terapier, eller som et supplement til moderne medisinsk behandling.

Svart karve eller spisskummen frø (Nigella sativa) er ikke relatert til det vanlige kjøkkenkrydderet. Dette frøet har sin opprinnelse i Vest-Asia og er en del av smørblomsterfamilien. Profeten Muhammed rådet en gang tilhengere:

Svart frø sies å hjelpe med fordøyelsen, og det inneholder også antihistamin, betennelsesdempende, antioksidant og smertestillende egenskaper. Muslimer spiser ofte svart frø for å hjelpe med luftveisplager, fordøyelsesproblemer og for å øke immunforsvaret.

instagram viewer

Honning ble gjentatte ganger nevnt av profeten som en "helbredelse", en "velsignelse" og "den beste medisinen."

I moderne tid har det blitt oppdaget at honning har antibakterielle egenskaper så vel som andre helsemessige fordeler. Honning er sammensatt av vann, enkle og komplekse sukkerarter, mineraler, enzymer, aminosyrer og flere forskjellige vitaminer som er kjent for å bidra til god helse.

Olivenolje inneholder enumettede og flerumettede fettsyrer, samt E-vitamin. Det konsumeres for å fremme koronar helse og brukes på huden for å øke mykheten og elastisiteten.

Datoer (temar) er en tradisjonell og populær mat for å bryte den daglige Ramadan fort. Å spise datoer etter faste hjelper med å opprettholde blodsukkernivået og er en utmerket kilde til kostfiber, kalium, magnesium og komplekse sukkerarter.

Zamzamvannet kommer fra en underjordisk vår Mekka, Saudi-Arabia. Det er kjent å inneholde store mengder kalsium, fluor og magnesium, nødvendige næringsstoffer for god helse.

Kvister av Arak-treet (Salvadora persica) er ofte kjent som Siwak eller miswak. Den brukes som en naturlig tannbørste, og oljene brukes ofte i moderne tannkremrør. Dens myke fibre gnides forsiktig over tennene og tannkjøttet for å fremme munnhygiene og tannkjøtthelse.

Det var de tidlige muslimenes vane å sove rett etterIsha bønn, for å våkne opp tidlig med daggrybønnen, og ta korte lur under middagsvarmen. Ved flere anledninger ga profeten Muhammed uttrykk for misnøye for nidkjære tilbedere som ga opp søvn for å be hele natten.