I alle samfunnslag er det satt mål som skal holde oss fokuserte. Fra idrett til salg og markedsføring er målsetting vanlig. Ved å sette mål, kan et individ være mer bevisst på hva som vil være nødvendig for å komme videre. For eksempel ved å sette et mål om å få leksene våre ferdig innen søndag kveld, vil en student ha tenkt gjennom prosessen og på den måten tjente kvoter for andre ting han eller hun vanligvis ville gjort på en Søndag. Men bunnlinjen på dette er: målsetting hjelper oss å fokusere på sluttresultatet.
Noen ganger refererer vi til målsetting som å tegne et kart for suksess. Tross alt vil du sannsynligvis vandre litt utenfor banen hvis du ikke holder øye med et klart mål.
Mål er som løfter vi gir til våre fremtidige selv. Det er aldri et dårlig tidspunkt å komme i gang når det gjelder å sette seg mål, så du bør aldri la noen få tilbakeslag få deg ned hvis du føler at du har vært utenfor sporet. Så hvordan kan du lykkes mest?
Angi mål som en P-R-O
Det er tre nøkkelord du må huske på når du setter dine mål:
- positiv
- realistisk
- Mål
Være positiv
Det er mange bøker skrevet om kraften til positiv tenkning. Mange tror positiv tenking er en essensiell faktor når det gjelder suksess, men det har ikke noe med mystiske krefter eller magi å gjøre. Positive tanker holder deg bare på sporet og forhindrer deg i å holde deg tilbake i en negativ funk.
Når du setter deg mål, konsentrer deg om positive tanker. Ikke bruk ord som "Jeg vil ikke svikte algebra." Det vil bare holde tanken om svikt i tankene dine. Bruk heller positivt språk:
- Jeg vil passere algebra med et "B" gjennomsnitt.
- Jeg blir tatt opp i tre overlegne høgskoler.
- Jeg vil øke SAT-totalscore med 100 poeng.
Vær realistisk
Ikke still deg opp for skuffelse ved å sette deg mål du ikke realistisk kan oppnå. Svikt kan ha en snøballeffekt. Hvis du setter deg et mål som ikke er oppnåelig og savner merket, vil du sannsynligvis miste tilliten på andre områder.
For eksempel, hvis du mislykkes i en midterm i algebra og beslutter å forbedre ytelsen din, må du ikke sette deg et mål for den endelige "A" -karakteren totalt sett hvis det ikke er matematisk mulig.
Sett mål
Mål er verktøyene du vil bruke for å nå dine mål; de er lik de små søstrene til dine mål. Målene er trinnene du tar for å sikre at du holder deg i rute.
For eksempel:
- Mål: Bestått algebra med et "B" gjennomsnitt
- Mål 1: Jeg vil gjennomgå undervisningen før algebra jeg lærte i fjor.
- Mål 2: Jeg vil se en veileder hver onsdag kveld.
- Mål 3: Jeg vil markere enhver fremtidig test i min planner.
Målene dine må være målbare og tydelige, slik at de aldri skal være ønsket. Når du setter mål og mål, må du huske å inkludere en tidsbegrensning. Mål skal ikke være vage og ubegrensede.